不晓得等待送子鸟的妈妈们,在着床期仍然维持日常习惯, 想作什么就作什么,还是会尽量减少运动提重物? 我之前大约每周会去快走三到四次,每次30分钟,这周进入着床期 (我是自然受孕),不晓得该平常心还是减少活动 谢谢
其实平常心就好。
适当运动促进血液循环其实是好的。
可能就一般的走路,快走怕运动量会太多。
我是做试管怀孕的当时医生就开给我吃了三个多月的低剂量阿斯匹林让我促进血液循环。
我会比较重视饮食部份
运动避免激烈运动,其他都正常
目前在等7/19开奖中…